（1）自学。成人学英语，需要学英语的环境和氛围；自学，需要很强的学英语的自觉性。否则，很可能今天学，明天就丢了，特别是对于年龄稍大的学员。
所以，“自学”适合自律性强的成人，如果不能规划、安排自己学英语的时间并“持之以恒”，那么“自学”并不适合您。
（2）培训班。培训班即英语培训机构的课堂教学，即少则几人，多则几十人的现场面授。优点是，学员能够更直接、更高效率地学英语，并且能够得到老师及时的发音纠正、英语答疑等等；也能更系统性地学习。